ブログ

ヨガは男性も参加できますか?

もちろん男性も参加できます!
現代のヨガブームのなかで、いつの間にかヨガが女性のものになっているものの、歴史的にはヒンズー教僧侶(男性のみ)の一つの修行の形として発展していった経緯があります。

身体が硬い、メタボ気味だ…なんて心配無用です!
マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオでは、開設以来、男性にも安心して参加していただけるクラスを開催しています。